تخمه هندوانه لیمویی

تخمه هندوانه یکی از دانه‌های خوراکی مغذی است که معمولاً به‌صورت بوداده مصرف می‌شود. این دانه حاوی پروتئین، چربی‌های مفید، منیزیم، آهن و برخی ویتامین‌های گروه B است و می‌تواند در تأمین انرژی و حمایت از سلامت عمومی بدن مؤثر باشد. با توجه به ارزش غذایی و کالری آن، مصرف متعادل تخمه هندوانه گزینه‌ای مناسب در کنار یک رژیم غذایی متنوع خواهد بود.

وزن: 100 گرم